四川是我国西部地区的第一大省,气候湿润,四季分明,而且物产丰富,当然水质也是非常好的。
但是在2014年的一项体质报告中,四川却成为了全国倒数第三,尤其是成都的人民,而养生专家说这是因为与生活和环境有关系的,成都人们的日常食物以川菜为主,而川菜是国内外有名的以麻辣为主的菜系,高油,高盐,高糖的食物每天都有大批的人吃,再加上现阶段生活水平的提高,人们的工作压力巨大,生活不规律,导致体质普遍下降,而这也是全国的一种普遍现象,生活好的城里人却没有农村人身体好。
而四川人运动方式也是传统的跑步,健身,还有流行的广场舞,但是这些运动却远远达不到提升四川人民体质的要求,那么究竟怎么办才好呢?
提升自愈力成为了现阶段养生的新方向,那么提升自愈力为什么能够达到提升体质呢?
自愈力就是自身通过内在的生命力,达到摆脱疾病甚至修复肢体缺损的一种自身依靠遗传而获得的维生生命健康的能力,而自愈力的强弱受自身生命强弱影响。生命力强,自愈能力就强,而自愈力能够治疗超过80%的疾病,自愈力包括免疫力,排异能力,修复能力,内分泌调节能力和应激能力等。
而身体素质也就与自愈力有关,自愈力强,体质也就会强,反之,体质就会弱,尤其是现阶段医学对身体的摧残,使得自身自愈力越来越差了,那么怎么来提升自身的自愈力呢?
传统养生帝王功(又名洗髓功),通过吐纳提升气血,拍打打通经络,垂员快速提升五脏六腑自愈力,拉筋抻筋拔骨,打坐静心静念,能过动静结合的方式达到提升免疫力,修炼能力,内分泌等自愈能力。让你从内而外强身健体,从而达到延年益寿的效果。
东方易元成都分馆已成立一年多,而通过一年的努力,也让很多四川人民摆脱了疾病,亚健康状态的困扰,越来越多四川人认识到了帝王功提升自愈力的养生方式。