幸好在体内有一群和病毒英勇作战的勇士们,这群勇士们叫做「淋巴细胞」。有了淋巴细胞的存在,才能确保我们的生存。免疫学家将淋巴细胞分两大类:一为B(骨髓)淋巴细胞;一为T(胸腺)淋巴细胞。这两类淋巴细胞,都是从人类的骨髓中制造出来。
而后B淋巴细胞随着血液循环,到达并分散每一个器官,当病毒入侵时,B淋巴细胞可以造出各种武器,来攻击病菌。这些武器,免疫学家称之为「抗体」。T淋巴细胞也是在骨髓里造出。随血液循环到达胸腺,并分布全身各个器官。T淋巴细胞不会产生抗体,但可以释放各种淋巴激素,来刺激我们体内的吞噬细胞,增强其吞噬能力和消化病毒的能力。