情绪不稳定，有时候特想发脾气；皮肤冒痘暗沉；莫名焦虑；体重无端增加；眼睛干涩；晚上睡不着、早晨特别困，也说不上哪里疼痛，但就有各种不适感！朋友们，这种感觉是不是似曾相识？
这到底是什么原因在作祟呢？对照镜子，再看看自己的面色：皮肤毛孔粗大，经常长粉刺痤疮，黑眼圈重，再闻一下自己的口气，是否有酸酸的味道。
再观察一下自己的大便，是否稀粘腥臭，是否对外界反应差，白天无精打采、晚上兴奋睡不着。
一旦出现这种身体异常，说明你的肝功能存在问题；一旦肝功能出现问题，后果真——的——很——严——重！
肝是人体一个十分重要的器官，是人体免疫力和排毒系统的总指挥！
养肝就是养命！这句话从古一直流传至今。我们中华民族智慧的祖先们早已经知道护肝养肝的重要性。
中医中也有一句顺口溜——女人“肝净”就漂亮！男人“肝净”就强壮！
肝脏一旦出问题，身体会出现数十种不适，比如下面这些症状：
只要对照上面18种症状，肝功能不好的人一般都会符合好几条，
头晕、脸色差，身体各种小毛病不断，其实是一部分人的肝不好在作怪，换句话说：反复亚健康状态的根源在于一个人的肝功能。
肝脏是人体最大的代谢器官，它主要生理功能大概有1500多种，我们吃进去的食物都需要肝脏进行合成、分解。肝脏干的活越多，“出错”的概率就越大，肝脏功能多、任务重，是一个容易“生病”的器官。
大家最熟知的就是肝炎，除甲肝、乙肝、丙肝、戊肝等病毒性肝炎外，还有酒精性肝炎、脂肪性肝炎、药物性肝炎、自身免疫性肝病等。但同时肝脏又是一个没有痛感神经的器官，也就是说肝脏出了问题，不会立刻感受到疼痛，但时间久了会通过一系列症状表现出来。
有那么一类人，总是容易被肝功能折磨，各种微小的外在因素都可能刺激他们的肝功机能，而且相继产生一系列的病症。
目前世界上很多人都在尝试各种护肝、强肝之法，但基本上都是效果不明显，究其原因在于大部分药方的药理机制片面，药效单纯改善肝脏组织的功能，而忽视对脾、胃、肾、肺的协同调理。
“养肝就是养命、肝好百病消”。
肝脏是人体的关键器官，为人摄取的食物进行排毒解毒肝脏代谢不正常，人体所需的养分得不到及时供应，身体各个器官都无法正常工作，初期的症状是身体说不出哪里有病，但就是不舒服；随着肝脏问题得不到有效改善，身体器官就会发生病变，发炎、肿瘤、最终导致无法挽救的悲剧。
如今，人们生活节奏快、工作压力、生活压力越来越大，加班、应酬、熬夜是家常便饭，饮食不规律、配搭失衡、缺乏运动等不良生活方式，使我们的肝脏承受巨大的负荷，造成日积月累的损伤。
女性肝不好，容易长色斑和皱纹、衰老加速，妇科炎症不断，体味重、气色不佳。
男性肝不好，典型的症状是尿频尿急、性生活时间短、炎症等前列腺问题不断；肾功能不足，从而造成啤酒肚、脱发。
长期肝功能低下，最终会招致上百种疾病的发生！
而市面上的护肝产品大都难以保证，况且借助药物等外力来护肝，则始终不如自己护肝来的健康，比如可以尝试传统养生功法-少林易元洗髓养生功，由少林《易筋》、《洗髓》两部真经演化而来，被历代少林掌门人视为镇寺之宝，历来仅供寺中高僧大德修持，其后流传民间，历经数百年的反复修炼、验证，并由东方易元健康养生机构正统传承，成为了系统的养生体系。
此功法对常人来说简单、易练，且能让初学者在几分钟之内体会到身体的变化，而洗髓功核心功法——垂吊的原理就是促进自身的荷尔蒙分泌，激活人体干细胞，全身各处要害通过气息自然流转于任督两脉，行走于奇经八脉，达到健身强肾的目的，对许多疾病都有帮助修复的功效。
