不同人群练功有不同的外在表现，快来对比一下吧！
2019-01-06 16:51:00阅读：3187
学了有什么好处?随着练习易元洗髓功的不断深入，特别是在练习垂吊开始，会因为大量的排毒和脏腑功能的不断改善，身体会变得越来越好，同时一些慢些病症也会慢慢好转甚至痊愈。
1、酸性体质人群。修炼洗髓功（垂吊）后3-5次，酸性体质身体好转反应:困乏（白天）、肌疲、打哈欠、口干舌燥、屁多。继续垂吊7-12次后，逐步开始精力充沛，充满力量。
2、肺功能不佳人群。肺功能不好（气喘/鼻炎）者修炼洗髓功吐纳和垂吊之后，身体好转反应如下:咳嗽、多痰、鼻痒、鼻涕粘液增多，会轻微气喘，过后排出鼻水、鼻涕、黑灰色浓痰等。
3、脑神经衰弱人群。垂吊1-3次之后，不仅不能正常按时入睡，反而出现兴奋现象。
4、高血压/血脂稠。修炼易元洗髓功吐纳之后，好转是头部会有重重的眩晕感，头懵头晕。
5、肾脏病。垂吊3-7次之后，肾脏部位疼痛，尿液颜色浑浊，颜色重，尿骚味重。
当出现好转反应出现，不用紧张或过于担心，那是你的免疫力和自愈力正在逐渐被启动、激活和身体自我修复、排毒的过程。正确看待，放松心情，过后，你的身体将越来越好。
易元洗髓功多久才能练成？是不是可以速成？
易元洗髓功的学习，相对于运动疗法来说，是非常轻松且效果很快的功法，但为了保证学习的正确性，要求正式练习第一周，能系统学习3-5天，之后每周经过教练一二次悉心纠正和指导。
易元洗髓功的练习，核心为垂吊。垂吊的三关，每一关都有非常具有意义，上次我们在文章中也说到了三关代表的不同含义，并且在高级vip吐纳群里面也有大关师兄进行讲解。虽然易元洗髓功是一套能够非常快速的改善人体健康状况，但是大家切记一定要好好进行练习才可以。并且每天要坚持练习才能体会到功法的奥秘。
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