作为东方易元新入职的家人，早早就知道东方易元的重要服务之一便是“少林易元洗髓密训营”。
而这次当我真的要去时，却瞬间有点大脑空白，毕竟是第一次，对自己在里面担任什么样的角色、会遇到哪些人和事还不是很清楚。人对于未知总是充满恐惧，但是当我真的参与到其中时才发现，以上问题都不是问题~
因为会务工作的匆忙和环节的丰富多彩，会让我顿时忘掉那些小烦恼，我对于第一次参加密训营的感受中，一个字贯穿始终，就是“忙”。
忙会务工作
为了给来自全国的髓友最好的服务，我们一到地方就开始忙碌起来：搬运物质、布置会场、引导髓友办理入住、解答大家的问题···
而我作为摄影组也在不停的选景、拍照，来纪念这一场难忘的“惊喜”。恰逢谷雨时节，天气微凉、偶有小雨，但丝毫没有阻挡东方易元的家人对师兄们服务的热情。
忙着学习
说实话，对于接触易元洗髓功还不久的我来说，第一次参加密训营这4天3夜，简直是打开了新世界的大门！
宋老师的课程很是精彩，听得我如痴如醉，让我明白了许多原来不知道的事，比如易元洗髓功本身没有宗教立场，而是集儒、释、道多家于一身，并去其糟粕之后的精华。我不禁被这宽宏的胸怀与观念戳中，毕竟在我印象中，宗教的排他性很重，而洗髓功则是集百家之所长，真正为了提升人类生命质量而存在！
忙着练功
既然是在密训营，练习功法必不可少。
众所周知，易元洗髓功一共分为吐纳、垂吊、拍打、易筋经、打坐这5部分。而最先被髓友们体证的就是吐纳，简单的一吸一呼之间，有着莫大的学问：不仅短时间内可以得到身心的放松，也能让自己的心灵得到修行。
我认真练习了10分钟，就感觉整个人顿时轻松不少，所有的师兄都有自己的不同感受 ，在这里也强烈推荐给大家！
这次的密训营，在东方易元所有人的共同努力下圆满的结束了，我作为会务人员感觉确实得到了锻炼，前来的师兄们也感受了功法的美丽，快来和我们一起，同修炼，共传承！
同修炼，共传承
少林易元洗髓功，由达摩祖师所传《易筋经》、《洗髓经》两部功法增进演化而来，被誉为少林“镇寺之宝”，历来仅供少林高僧大德修持；多年传承中不断实修、增演为养生绝学；
此功法集禅武医于一体，动静双修、内外同练；核心之处在于从人体生理之根（男为睾丸，女为卵巢）入手，通过外肾运动激活人体能量；增强、活化气血，使气血充盈和合、百脉通畅；达到其他锻炼方法难以企及的效果。
洗髓养生领域旗舰品牌
世界健康产业大会会员单位
河南省和谐慈善基金副会长单位
河南省健康产业协会副会长单位
登封市非物质文化遗产证书持有者