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茶与洗髓功,禅茶一味,身心合一

2019-04-27 09:16:08阅读:1894

妙依

本文作者

东方易元女子洗髓功传承导师

东方易元禅茶导师

洗髓之舞导师

痴在禅和茶,浸润身与心

我心中的禅


我们现在生活在这个物欲横流的社会,外面钢筋水泥,高楼大厦,信息快餐文化充斥着我们的生活;


快节奏的生活,让我们感到压力,紧张,烦恼。我们不自觉地处在一种精神紧张和身体亚健康的状态,而这种焦虑状态如果一直持续无法缓解,很可能最终令人生失控。


因而,越来越多的人开始注重修心,喜欢上了“禅”文化。那么,什么是禅呢?



禅,在佛教简称“禅那”,也是《思维修》《静虑》;

禅,是生活的一种状态;

禅,是人类锻炼思维,生发智慧的生活方式;

禅宗,是中国的一种博大精深的文化;

禅修,是佛家一种修行的法门;

禅定,是修行的状态;

禅坐,是一种方法,也是修行人要掌握的一项技术和方法。


禅,人人都可以学习,人人都能受益。


通过禅坐的练习,一个人的身心,气质会有非常好的提升和变化,同时,将提升对自己,他人,环境的察觉能力,从而平静淡定的面对人生。



禅茶乐趣


禅茶中配合的禅乐,就像一剂清凉的药方,让我们大家在忙碌的工作和生活中,适当放慢脚步,给自己留一点时间···


泡一杯茶,听听禅茶音乐,全然放松,去除焦虑,调整自己,让自己的内心达到和谐,安宁,健康,愉悦。


禅修茶道,是集禅修,茶道,诗歌,音乐,养生为一体的综合文化表现形式;


它借助茶具,茶叶,香,灯,水等主要工具和材料,在完成茶道仪轨的同时,将禅修的理念融入十二道工序的每一个动作之中,从而达到宁静自心,颐养心性,领悟禅的精神内涵,提升人生境界的目的。


禅修茶道伴随禅文化和茶文化的演变而发展,禅文化与茶文化的交融,形成了品茶参禅,禅修茶道,禅茶一味的独特禅茶文化。



泡茶十二道工序:


一、燃灯焚香,参禅咏茶  (燃香)

二、煮水候汤,法海潮音   (煮水)

三、洗杯烫盏,荡涤尘垢   (洗杯)

四、赏茶校茶,拈花一笑   (赏茶)

五、观色闻香,色香密圆   (闻香)

六、冲水洗茶,放下桎梏   (洗茶)

七、静心泡茶,涵盖乾坤   (泡茶)

八、随缘分茶,分享慈悲   (分茶)

九、香凝茗露,普皆供养   (奉茶)

十、小酌慢饮,品味参禅   (品茶)

十一、谢茶相经,善缘绵长   (谢茶)

十二、禅茶一味,法性一如   (禅茶一味)


禅茶中配合的禅乐,就像一剂清凉的药方,让我们大家在忙碌的工作和生活中,适当放慢脚步,给自己留一点时间,泡一杯茶,听听禅茶音乐,全然放松,去除焦虑,调整自己,让自己的内心达到和谐,安宁,健康,愉悦。



同修炼,共传承


少林易元洗髓功,由达摩祖师所传《易筋经》、《洗髓经》两部功法增进演化而来,被誉为少林“镇寺之宝”,历来仅供少林高僧大德修持;多年传承中不断实修、增演为养生绝学;



此功法集禅武医于一体,动静双修、内外同练;核心之处在于从人体生理之根(男为睾丸,女为卵巢)入手,通过外肾运动激活人体能量;增强、活化气血,使气血充盈和合、百脉通畅;达到其他锻炼方法难以企及的效果。



洗髓养生领域旗舰品牌

世界健康产业大会会员单位

河南省和谐慈善基金副会长单位

河南省健康产业协会副会长单位

登封市非物质文化遗产证书持有者

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