养生讲堂
您当前所在位置:首页 > 养生讲堂

练习易元洗髓功的精妙之处!

2019-05-09 18:29:47阅读:1615
训练中枢神经
洗髓功的精妙之处在于每一个细节的匠心揣摩,从人体内部开始锻炼,类似于道家的“从内筑基"一是着重对大脑神经的训练。
练洗髓功要求放松,首先是心的放松,静心敛神于内

东方易元洗髓功

疏通全身经络
人体有十二经、奇经八脉,共20条。是直行的叫经,还有很多条横行的叫络,总称为经络。经络是内通五脏六腑,外连四肢百骸,五官九窍,皮肤毛发的通道和传感器,能使人体的细胞,基本保持在三十岁左右的精力状态


东方易元洗髓功

激活人体免疫功用
习练易元洗髓功,不仅可以快速净化血液体液,提升各器官组织的功能,增强体质,更能平衡体内激素分泌,并促进骨髓这一重要的免疫器官分泌更多的干细胞,刺激人体产生更多的免疫细胞,提升人体“自愈力”,从而杀灭病菌,祛病防病。习练越久,身体免疫机能越好,甚至很多疑难杂症也都不药而愈,正是免疫系统发挥威力带来的神奇效果。


东方易元洗髓功

而从经络方面看,素有“任督二脉通,百病不生,任督二脉通,百病祛除”的说法,也正是因为习练易筋洗髓功打通人体经脉后,带来强大人体本身免疫“防卫部队”。


东方易元洗髓功

疏通心脑血管
洗髓功经过六步功法的修炼,有效地推进骨骼肌、胸腔、腹腔作周期性的缩短和舒张,促进静脉血液的回流,到达及时弥补养分,扫除**,坚持身体健康。


东方易元洗髓功

加速肠胃的消化和吸收功用
吐纳时经过腹式呼吸,推进隔肌的升降运动,经过胸腹的折迭运化,带动肠胃活动,经过气沉丹田,引起腹腔鼓荡;经过舌抵上颚,促进唾液分泌,进步了消化、吸收和分泌功用
推迟骨骼和筋肌体系的变老
洗髓功中易筋经环节,要求对全身每个骨节都有显着的动作方法,要求伸筋拔骨,节节松开,内气穿行于骨间和筋膜肌健之中,催动筋骨符合生理的规则的运动,即便年高七、八十岁,仍然能够每天精力充沛,精神抖擞。

东方易元洗髓功

同修炼,共传承
少林易元洗髓功,由达摩祖师所传《易筋经》、《洗髓经》两部功法增进演化而来,被誉为少林“镇寺之宝”,历来仅供少林高僧大德修持;多年传承中不断实修、增演为养生绝学;

东方易元洗髓功

此功法集禅武医于一体,动静双修、内外同练;核心之处在于从人体生理之根(男为睾丸,女为卵巢)入手,通过外肾运动激活人体能量;增强、活化气血,使气血充盈和合、百脉通畅;达到其他锻炼方法难以企及的效果。
东方易元健康机构得大机缘,师承第33代传人永乐大师,并依照当代特征整理归纳,形成一套完善的健康养生体系;并使之标准化、产业化、市场化。

东方易元洗髓功

运作至今已完成全国布局,百场活动、百座城市、百家分馆、百万传播!

东方易元洗髓功

坚持修炼少林易元洗髓功,可强身健体、修身修心,激发人体本源力量;可活化气血、祛病延年、养颜塑形、迟老还机,肾气足,精血旺!东方易元的髓友们也常说:“上寿一百二,中寿一百,下寿八十!”

版权所有:本文由东方易元独家发表,未经许可,不得转载。