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肾脏如此重要,易元洗髓功告诉你养肾的小常识!

2019-06-20 10:45:09阅读:3520

东方易元洗髓功

身体的五脏六腑中,就属关于肾与众不同,这个地方影响庞大,小到影响排毒、睡眠、大到影响夫妻和谐、家庭幸福、甚至生命。对于男人而言,肾出了问题,严重影响自信和精神面貌,对事业家庭极为不利。


东方易元洗髓功


肾随着年龄增大,生理机能衰退,容易演变为各种疾病,肾病在所有疾病里,是最难治疗的,肾的损伤可以代偿但不可逆,坏了就是坏了,中西医对肾的治疗都比较谨慎。个人平时也要提前预防保养肾,不要出问题了才后悔。

那到底肾脏有什么作用呢?



西医的肾指腰两边的肾器官,是实实在在的东西,是用来排泄排毒的。


东方易元洗髓功


中医的肾则是指一个系统(肾系统),这个系统相当于汽车的发动机,是人体之根,好比树木的树根,有“肾为五脏六腑之本,十二经络之根”的说法。人的生长/发育/生殖/水液调节,都和肾有直接关系。


肾位于人体腰部,故有“腰为肾之府”的说法,肾有病,腰部会有症状,比如腰膝酸软。肾包括肾阴(肾水或真阴),肾阳(真阳或命门火)两部分,二者是相互平衡制约的,如果失衡则肾阴虚或阳虚。


东方易元洗髓功


肾藏精,精生髓,髓养骨,髓聚为脑,故有“脑为髓之海”说法。房事完毕,头脑会突然清醒无比,脑髓和肾有关;肾气充足,骨,髓,脑三者健壮充实,人就四肢轻劲有力,行动灵敏,精力充沛,耳聪目明;反之肾精不足,则智力迟钝,动作缓慢,骨软无力,过度纵欲者常见这些问题。

那肾脏的功能如此强大,应该在平常的时候保养肾脏呢?


东方易元洗髓功

节欲

节欲不光指房事频率,还包括意淫,幻想等也会暗耗肾精,多培养正气,戒邪念。对于所有人,冬天要克制些,冬天主藏,对应肾,冬不藏精 ,春天易病。


睡好觉


睡好觉比吃饭还重要,这是养血养精的最好办法。


勿过度劳累了


肾怕过度疲劳!一连工作十几个小时,几天不睡觉,完全超出了身体承受能力,都对肾有伤害。总的来说,量力而为,注意休息。


东方易元洗髓功


除了以上方法,同时还可以采用更加健康的方式——功法养生,可以习练易元洗髓经。


易元洗髓经,一共分为5步,而其中对肾脏直接起到锻炼作用的,就是核心功法——垂吊。


具体来讲就是通过根部的垂吊方法牵引带动生殖系统的肾脏,并激活内分泌系统,中枢神经系统。


东方易元洗髓功


该功法开窍于外阴,强化丹田之气,增强肾脏器官作为先天之本的孕育功能,藏“先天之精”,为脏腑阴阳之本,生命之源,从根上去解决精、气、神问题,提升自身免疫力。


能够快速激发出人体先天之肾气,中医讲:肾气足则百病消,左肾为阳,右肾为阴。肾阴气就会滋润,润养五脏。肾阳气就会激发,温煦六腑。


师兄们,现在知道应该如何好好的养肾脏了吗?别忘记转发,让更多不知道的师兄们也受益。


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同修炼,共传承


少林易元洗髓经,由达摩祖师所传《易筋经》、《洗髓经》两部功法增进演化而来,被誉为少林“镇寺之宝”,历来仅供少林高僧大德修持;多年传承中不断实修、增演为养生绝学。


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洗髓养生领域旗舰品牌

世界健康产业大会会员单位

河南省和谐慈善基金副会长单位

河南省健康产业协会副会长单位

登封市非物质文化遗产证书持有者


数百场线下活动,经验累硕

近百万洗髓学员,案例丰富

百余家实体分馆,实力雄厚


传道

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同修炼,共传承


感恩来自全国的髓友和分馆馆长

正因我们所有人的努力

这传承千年的养生功法

得以在当代继续传承、发扬


为了健康,为了热爱

为这传承千年的洗髓养生文化

做一个终生修行的

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