帝王功怎么练?
人体会阴生殖区域属中医学，阴脉之海（任脉）、阳脉之枢（督脉、）、冲脉之源、诸脉之聚，是性之根、命之泉。针对男性会阴生殖区域， 施行独特手法和技巧，如开筋点穴、根部垂吊......牵一发而动全身。打通任督二脉，激活内分泌激素、性激素、舒通全身经脉、活血化瘀、强身健体、提高机体免疫力、是恢复男人性功能最好的方法。
1、开筋点穴：师傅通过独特的手法，打开筋缩、疏通经脉，打开身体气机通道，为通任督打下基础。
2、秘法吐纳：吐故纳新提升生命物质基础——精气血津液，常练此功，使呼吸归根，保住先天之气，增强后天之气。
3、循经拍打：源自少林“排打功”，按周天运行有序拍击12正经，可疏通经络、活跃气血、消除疲劳、解挛镇痛、祛病防病、健康身心。
4、易筋导引：取自“易筋经”，是导引的一种，可使筋骨变柔，血脉畅通，外强内壮，改善人体体质。
5、根部垂吊：通过外肾的垂吊运动，刺激人体之根（男为睾丸，女为卵巢），加速雄（雌）性激素的分泌，激活肾能量，气聚血充，肾气足、精血旺，百邪不侵！
6、打坐禅定：通过前期的垂吊功法调动阳气上升并快速将阳气打入体内，通过打坐禅定调和阴阳，防止阳气上浮。
帝王功怎么学？
帝王洗髓功的学习分为三个阶段：洗髓小关密训营、洗髓中关密训营、洗髓大关密训营。
1、洗髓小关密训营
通过系列功法的学习、修炼，达到炼精化气的修为，打通小周天，周身脉络通畅，精满、气足、神旺，免疫力大幅提高。
2、洗髓中关密训营
通过持续修身、修心，能达到炼气化神的修为，全身关窍进一步打开，周身脉络拓宽、更加通畅，改变精筋、洗涤骨髓、净化血液。
3、洗髓大关密训营
高级洗髓炼神班，更注重于修心养性，达到炼神返虚的境界，身体免疫力大度增强，百病不再滋生。神静志坚、念头通达，一切圆明，返本归根，明心见性。
