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天冷了,许多小伙伴都戴上了围巾,但是围巾除了保暖外,还是一味“药”!

2018-11-20 15:03:07阅读:2195

什么?!围巾居然是一味“药”,能治好多病!

围巾的功效

功效一:预防感冒,告别大葱!

在中医上,颈部是秋冬季最容易进风寒的地方,如果您能很好的保护着您的颈部,比吃大蒜、大葱更有效果。

感冒了老不好,其实大多数是空调的问题,室内温度高,室外温度很低,一高一低导致你抵抗力下降,一条围巾也可以帮您预防空调病。

功效二:脖子露的少,颈椎病不扰

中医认为,风、寒、暑、湿、燥、火是致病六因素,其中风寒之邪居前两位。颈部是人体的“要塞”,颈部充满血管,还有很多重要的穴位,比如颈椎上有大椎穴、风池穴,还有延伸到肩部的肩井穴。 

因此,秋天冬天是颈椎病高发的季节,所以一条围巾可以帮你挡住风寒,远离疾病。

功效三:围巾围的好,腰背不烦恼

在秋冬季,如果不穿高领衣服,稍有点寒风钻进脖子里,全身都会打冷战。因此,颈部最怕冻。

秋冬季风寒袭击,背部就会受凉,肌肉容易痉挛、疼痛,这种疼痛会放射到肩上区、肩胛区疼痛。所以,当天气转凉的时候,咱们围个围巾,保护背部、颈部不受凉,可以有效的预防感冒受凉,和风湿病。

功效四:冬日暖一些,清醒一整天

围巾有促进血液循环,缓解疲劳的功能,不论在寒冷的秋冬季或者夏天凉意的室内,围巾都是最好的搭配。而且,网上盛传一种说法,合理的搭配一条围巾,相当于加了一件衣服,在寒冷的冬日里,可是咱们必备的保暖物品。

冬天的其他保健方式

冬天的时候大家可以练习一些中国传统的养生功法,可以有效的补充气血,调动本源的力量,增强对寒邪的抵抗,比如少林易元洗髓养生功,由少林《易筋》、《洗髓》两部真经演化而来,传承至今已1500年。历代少林掌门人视为镇寺之宝,早年仅供高僧大德修持,其后流传民间,历经数百年的反复修炼、验证,由东方易元健康养生机构正统传承为系统的养生体系。

为何易元洗髓功如此受人欢迎?简单、易练,初学者即刻能感受到身体的变化是主要原因,其科学原理就是促进自身的荷尔蒙分泌,激活人体干细胞,气息自然流转于全身要害,行走奇经八脉,不仅健身强肾,对许多疾病都有帮助修复的功效。

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