《洗髓经》的由来
相传南北朝时期，达摩祖师从印度经由海路东度来中土，在广州上岸，北上游历中国各地，最后落脚于今日的河南嵩山少林寺。达摩祖师在中国看到僧人
长年静坐，多静少动，身体因此欠缺平衡而不健康，于是于少林寺教导僧人健身的功夫以平衡其身心发展。
后来，达摩祖师圆寂葬于少室山附近的熊耳山，因传言有人看到祖师，后人好奇的开棺察看，发现祖师遗骨消失，只留下一只鞋子于棺内。接着僧人在祖师的遗物中发现一个铁箱，里面有两部梵文著作的经书：《易筋经》与《洗髓经》。
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《洗髓经》是《易筋经》的心法篇，大家要好好去领悟和体会哦。
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