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东方易元带你认识身体十大重要穴位!

2019-03-04 18:10:43阅读:2263

我们身上有数百个穴位,一般人想要完全记住是很难的,不过以下10个重点穴位,希望髓友们尽量掌握位置和对应的功能,对身体的帮助很大!如果你读完很受用,请分享给你最关心的人哦~

——引言


中医常识

麻-

表明气能过来,而血过不来。

木-

麻得厉害了,就是木,是血和气都过不来了。

酸-

表明经络是通的,但是气血不足。

胀-

表明气很足,此类人是爱生气的体质,若体内的气出不去就估胀。

痛-

单纯性的痛则是因为有血淤。

痒-

表明气和血正在过来,伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同。

洗髓功


重点穴位

1、足三里


功能-

一、扶正培元,强脾健胃。

二、促进新陈代谢,强壮肌体。

三、提高内分泌系统功能,增强免疫能力。

叩拔足三里,对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有预防和治疗作用,尤其对消化系统的疾病、功效更为明显。

洗髓功

主治-

胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃痉挛、消化不良、肝炎;神经衰弱、癫痫、失眠、头痛、贫血、偏瘫、高血压、低血压、动脉硬化;冠心病;糖尿病、遗尿症;阳痿、早洩、遗精、月经不调、月经过多;伤风感冒;膝关节炎、下肢关节炎等疾病。


2、关元穴


功能-

一、培根固元。

二、培肾壮阳,补肾壮阳,调经固冲,清热利湿,此穴有培肾固本,调气回阳,主生殖,主元气之功效。是男子藏精、女子蓄血之处。

三、补虚固本。此穴能增强生殖系统功能,提高免疫能力,防止衰老,主治诸虚百损,壮一身之气。

洗髓功

主治-

阳痿、早洩、遗精、月经不调、宫颈糜烂、子宫脱垂、盆腔炎、不孕症、遗尿、尿闭、尿失禁、膀胱炎、肾炎、尿道炎、阴湿疹;痢疾、疝气、脱肛、高血压、糖尿病;健忘、神经衰弱;虚脱、身体虚弱。


3、中脘穴


功能-

一是能调脾胃。

二是能降逆化滞。此穴有调胃和中、补虚益气、纳谷化湿,降逆止呕之功效。


洗髓功

主治-

胃痉挛、胃溃疡、胃下垂、胃胀满、消化不良、呕吐、口臭、肠炎、十二指肠溃疡、痢疾、阑尾炎、便秘、肝炎、胆囊炎、黄疸、高血压、心绞痛、中暑、癫痫、癔病、神经衰弱、失眠、咳嗽、哮喘、吐血、子宫脱垂、月经不调。最主要是治疗消化系统疾病,更是治疗各种胃病的重要穴位之一。


4、内关穴


功能-

一是能理气活血。

二是能安神定志。


洗髓功

主治-

心绞痛、心肌炎、风湿性心脏病、心动过缓、心律不齐;休克、昏迷、晕厥、晕车、失眠、癔病、癫痫、精神病;胃病、胃痉挛、呕吐、呃逆;膈肌痉挛、妊娠恶阻、低血压、无脉症等。对各种心脏病、各种精神病和神经系统疾病疗效较好。


5、合谷穴


功能-

一是能清热解表。

二是能疏筋散风,通降肠胃。其中最主要的功用是清热镇痛。


洗髓功

主治-

感冒、咳嗽、头痛、三叉神经痛、面神经麻痺、癫痫、精神分裂症;肠炎、痢疾、痔疮、小儿脱肛、牙痛、鼻炎、鼻出血;扁桃腺炎、结膜炎、耳聋、急性肩风湿、五指痉挛、难产、麻疹、多汗、失语症等。尤其对感冒后引起的头痛治疗效果更佳。


6、涌泉穴


功能-

一是清脑醒神。

二是安神定志。

三是清热散风。

对此穴位经常拔罐,可以导引肾经虚火及上焦浊气下行,并有疏肝明目、清喉定心之功效。可以降血压,可促进局部血液循环,有助于防止老年性手足麻木及浮肿的作用。


洗髓功

主治-

休克、昏迷、眩晕、中暑、健忘、头痛、三叉神经痛;癫痫、癔病、精神病、小儿惊风;脑出血、功能性瘫痪、功能性失语、面部痉挛、高血压、心绞痛、心肌炎、扁桃腺炎、咽炎、咳嗽、鼻衄、黄疸、胃痛、水肿、阳痿、腰痛、膝关节痛、胸痛、视力减退、麻疹、疝气等。


7、阳陵泉


功能-

一是通筋活络。

二是疏经利节。

三是清热利胆。


洗髓功

主治-

下肢及腰背部疾病,如膝关节炎、踝关节炎、坐骨神经痛、腓神经麻痺、脉管炎、类风湿、腰痛等病。也是治疗肝胆疾病的要穴,对肝炎、胆囊炎、黄胆的治理作用也较好。同时还对高血压、癫痫、遗尿、脚气等病有治疗作用。


8、风池穴


功能-

一是清心明目。

二是清热散风。

三是通窍活络。


洗髓功

主治-

脑血栓、脑震荡、脑膜炎、健忘、癫痫、精神病、偏正头痛,失眠、眩晕、甲状腺机能亢进,落枕、青光眼、夜盲症、视神经炎、视网膜炎、鼻炎、咽炎、高血压、耳鸣、疟疾、耳聋等。


9、殷门穴


功能-

一是通经活络。

二是疏通筋脉。


洗髓功

主治-

腰痛、坐骨神经痛、腰间盘突出,下肢肌肉风湿症,瘫痪。


10、命门穴


功能:

一是补肾调经。

二是理肠固脱。


洗髓功

主治:

遗精,阳痿、月经不调,痛经、遗尿、腰痛、头痛、耳鸣、痔疮、便秘。



同修炼   共传承

少林易元洗髓功,由达摩祖师所传《易筋经》、《洗髓经》两部功法增进演化而来,被誉为少林“镇寺之宝”,历来仅供少林高僧大德修持;多年传承中不断实修、增演为养生绝学;

洗髓功

此功法集禅武医于一体,动静双修、内外同练;核心之处在于从人体生理之根(男为睾丸,女为卵巢)入手,通过外肾运动激活人体能量;增强、活化气血,使气血充盈和合、百脉通畅;达到其他锻炼方法难以企及的效果。

东方易元健康机构得大机缘,师承第33代传人永乐大师,并依照当代特征整理归纳,形成一套完善的健康养生体系;并使之标准化、产业化、市场化。


洗髓功

运作至今已完成全国布局,百场活动、百座城市、百家分馆、百万传播!

洗髓功

致髓友

坚持修炼少林易元洗髓功,可强身健体、修身修心,激发人体本源力量;可活化气血、祛病延年、养颜塑形、迟老还机,肾气足,精血旺!东方易元的髓友们也常说:“上寿一百二,中寿一百,下寿八十!”

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