韩伟
本文作者
东方易元资深讲师
少林易元洗髓功传承弟子
国家高级营养师、健康自愈管理师
开展公益养生课堂1000余场，受益人群超100万
易筋洗髓功的问世和传承
在1500多年前，天竺大德高僧达摩祖师为传真经，只身东来，一路扬经颂法，后落迹于少林寺。
面壁禅坐九年，创建禅宗，被奉为禅宗祖师，《易筋经》和《洗髓经》为他悟禅修身习武的心血之作。
少林易元洗髓功就是由这两部真经演化而来，被历代少林寺掌门人视为镇寺之宝。
2015年，东方易元健康养生机构成立，以“弘扬东方养生文化，提升人类生命质量”己任，少林易元洗髓功第33代正统传承人释永乐大和尚，亲自授权为全国少林易元洗髓功的唯一正统推广机构，致力于济世渡人，“但愿天下无疾苦，福满人间太平世”。
那么，少林易元洗髓功，究竟成就了谁呢？
首先
成就了练功之人
少林易元洗髓功分为：秘法吐纳、经络拍打、抻筋拔骨、开筋点穴、根部垂吊、打坐禅定六部分；
通过畅通经络，将体内病气排出，从而使内脏趋于阴阳平衡；提高人体免疫力，增强抵抗力，延缓各系统器官衰老，实现养生目的。男性习练更阳刚，女性习练更健美，近年来，这种纯自然本源养生方法越来越受到大家青睐。
其次
成就了练功之人的亲朋好友
家里有一人修炼洗髓功，自己获得健康的同时，还能带动家里人，从健康观念的转变到跟着一起练功，家人也跟着收获健康。这也响应了政府的号召：没有全民健康，就没有全面小康。
有一位男性同修我印象很深刻，自己练洗髓功受益后，带动自己的爱人也加入，后来又带动双方的父母和姐弟一块儿练功，全家人既收获了健康，又增进了感情。
第三
成就了推广者和推广机构
少林易元洗髓功，之前是少林寺密不外传的功法，后来机缘巧合，得以在民间少数有机缘的人之间传播、习练。有缘练习洗髓功，是一种福分，能够推广洗髓功，则也是一种善为。
对于洗髓功的推广机构来讲，推广的是中国传统养生文化，还是非物质文化遗产，一定会得到国家和政府大力支持。如果能够规范经营，遵纪守法，打造优秀的企业文化和团队，企业可以稳定长久发展。
少林易元洗髓功作为中国养生文化的精粹，而作行业旗舰品牌的东方易元，不仅将“弘扬东方养生文化，提升人类生命质量”作为企业使命，将“让中华传统养生瑰宝走出国门，走向全世界！”
作为许多洗髓修行之人的领路人，号召大家“同修炼，共传承”，将“正心、正念、正言、正行”作为行为准则。
第四
成就了洗髓功的创编者和传承者
达摩祖师作为洗髓功的创编者和禅宗创始人，不仅受到佛家众弟子尊敬，也受到了诸多同修爱戴。无数人通过修炼洗髓功，身体收获了健康、心灵得到了净化，家庭得到了幸福。达摩祖师的功德被世人铭记在心。
而作为洗髓功的传承者，不遗余力将功法推广世间，许多同修收获身心健康乃至改变了人生，正是传承者们的代代相传，才保持了少林易元洗髓功的正统性、安全性、有效性。
传承者在传承易元洗髓的过程中广结善缘，在将易元洗髓功发扬广大的过程中自然能收获各种人生财富，遇到往日看不见的风景！
第五
成就了中国的“大国复兴”
这个时代，从中央到地方，都在号召中国传统文化的发展和复兴，而少林易元洗髓功作为中国传统文化的重要组成部分，正是迎合了这个时代的潮流。
而少林易元洗髓功本身集儒、释、道、医多家于一身。在当代，少林易元洗髓功早已去宗教化，也在某方面促使了儒释道三家文化融合。
修炼易元洗髓功，从自己做起，影响身边的人，从一个人到一个家庭，再到一个社区，大家彼此感恩、尊重、包容，促进社会和谐稳定，人民和国家一同稳步发展。
而近年来，随着中国国力的不断强大，在经济发展到一定阶段后，文化的影响力自然会发挥应有的作用；
而文化越来越成为中国“大国复兴”的重要组成部分，比如汉服兴起、故宫成为“网红”等现象，“文化复兴”的口号越来越响亮，而洗髓功作为传统养生文化的载体之一，相信会为这个时代带来更多的惊喜！
易元洗髓功，成就你了吗？
同修炼，共传承
少林易元洗髓功，由达摩祖师所传《易筋经》、《洗髓经》两部功法增进演化而来，被誉为少林“镇寺之宝”，历来仅供少林高僧大德修持；多年传承中不断实修、增演为养生绝学；
此功法集禅武医于一体，动静双修、内外同练；核心之处在于从人体生理之根（男为睾丸，女为卵巢）入手，通过外肾运动激活人体能量；增强、活化气血，使气血充盈和合、百脉通畅；达到其他锻炼方法难以企及的效果。
洗髓养生领域旗舰品牌
世界健康产业大会会员单位
河南省和谐慈善基金副会长单位
河南省健康产业协会副会长单位
登封市非物质文化遗产证书持有者