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洗髓功的发源地到底在哪里?

2019-05-10 17:15:52阅读:2027
现在洗髓功这三个字现在已经逐渐走进了大众的视野,越来越多的人知道了易元洗髓功。那么洗髓功到底是什么?是什么来的呢?根据所了解的只是给大家分享一下经验。
首先客观来说,洗髓功是一套养生的功法,类似于太极拳和健身操。都是通过锻炼来改变身体的素质,我说这些,应该大家会更好理解一些。人工审核时候请客观判断。
起源:
南北朝时期,达摩祖师东渡中土,游历华夏,落脚嵩山少林寺,面壁九年创立禅宗,并留下举世闻名的《易筋经》与《洗髓经》。历代高僧对两部经书实修参悟中,加以验证、补充完善,最终演化成一套养生强身绝学——少林达摩《易筋洗髓功》。此功法禅武一体,以佛为本,兼以道、医、儒、武,动静双休、内外同练,坚持修炼可祛病防病、外强内壮、修身延命。历来仅供寺中高级僧人修持,密不外传,被誉为镇寺之宝。

东方易元洗髓功

易元洗髓功分为5个步骤:吐纳、拍打、易筋经、垂吊、打坐。以垂吊为核心,其他4个为辅助的一套完整的闭环的养生方法。洗髓功之吐纳筑基法是用心带气进入丹田,心和气都有火,古修道家形容这个过程叫“火入水乡”。丹田也叫“阴海”,水火相交则生精,就像瓦特蒸汽机原理一样,产生热能和动能。

东方易元洗髓功

人体两条通道,一条是行血,一条是行气。血重浊而下沉,气清轻而上浮。因此,我们要炼洗髓功,利用呼吸吐纳,把上浮的气往下带,使之与血混合,下沉的血加入动能之后,便会上升而在全身顺畅循环。脑部若能得到气血的充分供应,人到老了头脑还是非常清醒,不会老年痴呆。
此功法集禅武医于一体,动静双修、内外同练;核心之处在于从人体生理之根(男为睾丸,女为卵巢)入手,通过外肾运动激活人体能量;增强、活化气血,使气血充盈和合、百脉通畅;达到其他锻炼方法难以企及的效果。
东方易元健康机构得大机缘,师承第33代传人永乐大师,并依照当代特征整理归纳,形成一套完善的健康养生体系;并使之标准化、产业化、市场化。
运作至今已完成全国布局,百场活动、百座城市、百家分馆、百万传播!
坚持修炼少林易元洗髓功,可强身健体、修身修心,激发人体本源力量;可活化气血、祛病延年、养颜塑形、迟老还机,肾气足,精血旺!东方易元的髓友们也常说:“上寿一百二,中寿一百,下寿八十!”

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易元洗髓功

2019-3-14 15:45 上传

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