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千年养生文化,今日携手传承!东方易元2019年渠道商大会圆满举行! 2019年3月9-10日,郑州东方健康咨询有限公司(以下简称东方易元)在郑州总部召开了2019年渠道商大会。来自全国各省市数十位新老合作伙伴应邀前来,现场精英荟萃,共庆东方易......
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同根同祖同源,同洗髓修炼,共传承千年!东方易元拜祖大典圆满举行! “同根同祖同源,和平和睦和谐”,每年开春季,全球华人都会奔赴中原腹地-新郑拜祖大典,而作为以弘扬传统养生文化为己任的东方易元,也视之为非常重要的仪式;无论洗髓养生......
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东方易元带你了解什么是女子洗髓功! 女子洗髓功就是通过拍打、导引、吐纳进行身体锻炼的一套功法。 ——引言 我国自古就非常注重养生,在传统的养生法中有大量的拍打、导引、吐纳练习方......
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东方易元带你认识身体十大重要穴位! 我们身上有数百个穴位,一般人想要完全记住是很难的,不过以下10个重点穴位,希望髓友们尽量掌握位置和对应的功能,对身体的帮助很大!如果你读完很受用,请分享给你最关心......
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东方易元:开春迎健康,洗髓新启航! 引言 2019年2月21-24日,适逢节气雨水,春天来临,万物升发,第114期东方易元少林易元洗髓密训营火热开营!在巍巍嵩山,在禅修酒店,在古刹少林,所有师兄们共同经历了一次......
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东方易元:睡觉也是很有学问的,建议收藏哦! 这样睡觉,胜过每天走1万步 药补不如食补,食补不如睡补。今天给大家分享3种睡姿,可以充分提高储氧量,改善呼吸机能,赶紧来学学吧! 1.右伏身侧卧势 头向右侧身而卧,右腿......
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练习打坐的基本功! 引言:跪坐是我国古代的居坐的一种方式,即席地而坐,臀部放于脚踝,上身挺直,双手规矩的放于膝上,身体气质端庄,目不斜视,也就是现在日本人的坐姿。这种坐姿初学之时不......
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什么是洗髓功?什么是吐纳? 吐纳指把胸中的浊气从口中呼出,再由鼻中慢慢吸入新鲜之气。语见《庄子·刻意》:“吹呵呼吸,吐故纳新。”就是说吐出浊气,呼入清气。吐纳锻炼的是我们的肺,中医认为肺主......