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洗髓功是什么，修炼洗髓功的作用 洗髓功是一种传承千年的摄生功法，经过“开筋点穴、吐纳、垂吊、拉筋、敲打、打坐”六步功法，来活化气血，改进微循环。微循环的特色是剧烈运动会使血液运转走捷径，得不到......
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少林易元洗髓养生功-【吐纳修炼要点总结】 1、舌抵上腭 我们在练功时为什么都要把舌头抵在上腭上？舌抵上腭，又叫“搭鹊桥”，是生精补漏的方法，更是是由后天返先天的秘诀。舌抵上鄂时舌头向上方运动，会厌软骨张开......
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每天饭后坚持这个小动作5分钟，1个月后达到整容般的效果！ 人们对于美的追求永无止境，就算完美，也要追求更美，就拿减肥这件事来说，不少人永远乐此不疲。 据说每天靠墙站立就能减肥，这里有什么科学道理呢？又该怎么做呢？ 如果我......
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为什么冬天是肩颈病等高发症的高发时节？ 为什么冬天是肩颈病等高发症的高发时节？ 1.为什么冬天做肩颈按摩的人特别多呢？ 答：因为冬天毛细血管容易收缩，气血供养不足，容易导致头痛，头晕，脑供血不足，脑梗，脑......
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得了癌症的人都后悔吃过这些食物，快转发提醒更多的人！ 得了癌症的人都后悔吃过这些食物，快转发提醒更多的人！ 人都是很容易放纵自己的，也轻易不会去思考我这样做对身体是否有害，也没有人反思这样做应不应该，而人一旦得病就开......
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得了癌症的人都后悔吃过这些食物，快转发提醒更多的人！ 得了癌症的人都后悔吃过这些食物，快转发提醒更多的人！ 人都是很容易放纵自己的，也轻易不会去思考我这样做对身体是否有害，也没有人反思这样做应不应该，而人一旦得病就开......
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这些昂贵的食物被吹成“神药”，但真相却是这样 不要轻信某种食物具有所谓的强效，不如相信自己的身体，利用身体本源来强身健体、养生，比如少林易元洗髓养生功，由少林《易筋》、《洗髓》两部真经演化而来，传承至今已15......
