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2004
杭州一女士用铁棍赶跑了丈夫6年的高血压 近日，一张妻子用铁棒拍打丈夫的图片爆红了朋友圈。据悉，这张图片由杭州李女士发到自己的朋友圈，而后遭到朋友们的转载和调侃。...
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2004
补气血不一定得通过吃保健品和中药！ 《黄帝内经》认为人体气血调和则百病不侵，今天和大家分享这个养生功法乃针对身体的运动及能量需要而设计，只要勤练不辍，必然气血充盈，对健康大有裨益。...
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1904
洗髓功修炼“动作与呼吸配合”的要诀 我们在练功时总在讲，行正才能气顺。行正，就是动作到位；气顺，就是呼吸跟得上。在洗髓功的修炼中，动作和呼吸配合十分重要，呼吸犹如打铁的风箱，火候全由此控制。导引内......
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1904
练习洗髓功究竟有什么用？ 洗髓功夫的练习，是从人体内部开始锻炼，也就是道家的从内筑基方法，它能使身体的细胞，永远保持在三十岁左右的精力状态，即便年高七、八十岁，仍然能够每天精力充沛，精神......
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1804
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1604
到底什么是易筋经？ ...
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0103
毁掉身体的元凶竟然是它！ ...
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2502
练洗髓功坚持下来会发生什么？ 长期练洗髓功坚持下来会发生什么？...
