-
查看详情
1103
2年慢性前列腺炎的我，学习洗髓功的真实历程！ 说到我练习洗髓功的原因，还主要是因为我身体健康出现了问题。大家都说女人的青春短，其实男人的青春更短，我当时工作压力很大，工作量多每天做不完，与领导协商最终无果，......
-
查看详情
0903
达摩洗髓易筋经十二式详细图解！ ...
-
查看详情
0903
吐纳中有【不良反应】，99%是因为这个原因！ 吐纳效果好，受很多师兄们的喜欢。吐纳可以按摩五脏六腑，快速让身体进入有氧运动状态，增强心肺功能，消耗腹部等堆积脂肪，调节肝脏，迅速排出体内湿气，寒气，垃圾毒素，......
-
查看详情
0803
三·八 | 约会女神节，健康更轻松！ “3.8女神节”啦！ 也许你是妈妈、妻子、女儿 身为妈妈的你，每天忙着照顾孩子，辅导功课 身为妻子的你，帮忙照顾老公、公婆、拖地洗衣，负责每天的一日三......
-
查看详情
0703
女子洗髓功如何修炼？附详细教程！ 一说到洗髓功，大家都以为是专门针对男性修炼的一种养生功法，修炼之后可以在夫妻活动上重回18岁，这是大家的一种误解，洗髓功女性也可以修炼，特别是想要产后修复和塑身以......
-
查看详情
0703
练习洗髓功需要禁欲吗？ ...
-
查看详情
2104
健康60秒：什么叫“入定”？ 1. 禅定、打坐、入定秘诀，佛家叫禅定，道家曰打坐，我们叫入定。 2. 所谓入定，就是把浅表意识压抑住，把深层意识开发出来做功，这就是慧。 3. 人在打坐入静、入定的情......
-
查看详情
1504
健康60秒：什么是“悲伤肺”？ 1. 肺金之气如果收敛过头，那就是一派悲凉之气，中医里面叫做悲伤肺。就是说，一个人非常悲凉的话，会伤害肺气。 2. 中医认为，“肺主气，悲伤肺”，一个人过度悲伤，意志......
