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洗髓养生之如何正确的食用山药 当下，三高、肾虚、湿气重已经成了许多人常见的症状，小易师兄在这里为我们介绍一个很简单的方法，能够协助改进这些症状，便是早上吃山药！ 为什么要早上吃山药？&......
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悟党群精神，品实业文化——东方易元“好想你”之行圆满成功！ 5月17日清晨，伴着初升的太阳，迎着轻柔的微风。河南东方易元健康科技有限公司高管团队在总裁王柏霖的带领下，受邀前往好想你枣业股份有限公司总部参观考察。 此行意义非同......
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易元洗髓功教你最正确睡觉姿势！ 天宸 本文作者 东方易元洗髓功功法受益者、传承者 东方易元总部密训营会务经理 国学和中医及气功养生爱好者 塑造自己的过程很疼，但最终你能收获一个更好的自己 睡觉这件事......
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易元洗髓功可以有效的改善女性的妇科疾病！ 红尘小仙 本文作者 东方易元研发中心经理 爱读书爱分享，唯愿人间少疾苦 擅长中医、营养保健、经络养生、产品策划 聪明思考，愚蠢做事 女性体内有妇科炎症了，该怎么办？ 东......
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练习洗髓功让你轻松解决夏天的“痛风”！ 炎炎夏日，正是喝酒撸串的最佳季节。约上三五好友，找个烧烤摊位，开上一瓶冰镇啤酒，这个场景相信大家并不陌生。冰啤酒+烧烤，更是被许多人奉为“夏日绝配”。 但......
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练习洗髓功吐纳“提肛缩肾”和“五趾抓地”的重要意义 许多师兄都知道，在易元洗髓功中有两个动作是非常重要的，就是“五趾抓地”和“提肛缩肾”；今天小易将着重阐述这两个动作的原理与意义，如果师兄对动作本身还不够了解，还......
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修炼洗髓功打坐时的症状纠偏！ 练功静坐时颈部、脊椎、腰腿、背部都疼痛，是怎么回事？怎么处理？ 答：原因可能是：①气冲病灶；②姿势不正确；③全身未放松；④以前不爱运动，练气功运动量骤然过大等。 ......
