-
查看详情
1304
东方易元：如何掌握练功的天时 思佑 本文作者 东方易元互联网规划师 自媒体平台运营达人 热爱阅读，不限领域 我的吐纳心得 众所周知，易元洗髓功由五大部分构成：吐纳、易筋、垂吊、拍打、打坐。 而吐纳作......
-
查看详情
1204
东方易元教你到底什么是糖尿病以及预防糖尿病！ 蒋和玲 本文作者 东方易元健康顾问 高级健康管理师 健康管理讲师 多年中医养生经验 到底什么是糖尿病？ 简单说，糖尿病是“遗传因素”、“环境因素”、“免疫因素”共同作用......
-
查看详情
1104
重要知识：练习洗髓功对于高血压的改善 蒋和玲 本文作者 东方易元健康顾问 高级健康管理师 健康管理讲师 多年中医养生经验 认识慢性疾病 慢性疾病指由于长期紧张疲劳，不良的生活习惯，有害的饮食习惯，环境污染的......
-
查看详情
1004
-
查看详情
2703
早餐有了它，降三高，扛肾虚，祛湿气！ 当下，三高、肾虚、湿气重已经成了许多人常见的症状，小易师兄在这里为大家介绍一个很简单的办法，可以帮助改善这些症状，就是早上吃山药！ 为什么要早上吃山药？ 山药通常......
-
查看详情
2203
-
查看详情
2103
东方易元分享四件事极大耗费气血的事情，越早知道越好！ 凡是练习少林易元洗髓功的人，都十分清楚气血的重要性；所谓气血是生命的根本也不为过，而想要气血充足，除了练功和食补，第一要先学会别损耗，保存实力，这四件事必须要注......
-
查看详情
2003
易元洗髓功分享：早晨起床的时候应该注意些什么！ 一日之计在于晨，早上起床后第一件事做好了，就感觉一天的心情都会很愉悦。但是如果起床后第一件事是一些坏习惯，则会导致我们的身体越来越差……关于晨起这件小事的奥秘，......
