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2003
东方易元教你老年人应该如何进行养生 东方养生文化博大精深，值得广大髓友深度探寻，今天小易师兄为大家分享“适者长寿”的观点，希望大家可以读有所获，在修炼功法的过程中得到更好的健康！ 生活要适应自然变化......
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1803
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1803
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0703
节气养生 | 惊蛰，万物皆醒！你还不赶走“春困”吗？ “惊蛰时节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣！”惊蛰，顾名思义，惊动了蛰伏的冬眠生物，藏起来的开始出土活动了。正是万物复苏、春暖花开的季节，那么惊......
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0203
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0103
东方易元分享：十指发麻居然可以预示十种疾病？ 人体的十个手指是我们日常生活中经常用到的器官，没有手指将会给我们的日常生活带来不便，特别是在学习上和工作上，所以我们要爱护它。手指发麻也会预示着疾病的发生，这是......
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2802
练习“洗髓功”，你现在到哪个境界了？ 你练习到洗髓功的哪个阶段了？ 王国维在《人间词话》中说治学必经过三种之境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路。” 此第一境也; “ 衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔......
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2702
练习易元洗髓功补充体内“阳气”，才能掌握“运气”！ 阳气是什么？ 阳 气 阳气是受于父母的先天之气和后天的呼吸之气及脾胃运化而来的水谷之气结合而成的。它具有温养全身组织、维护脏腑功能的作用。随着年龄的增长，人的阳气会......
