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东方易元分享：这个部位一旦凸起，寿命开始倒数！ 人聪明，但是身体却比人还要聪明。为何这样说？上火了，你自己不知道，但是身体却通过起痘、生口疮等警告你；感冒时你也不是第一时间知道的，而是身体通过头晕，浑身乏力告......
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易元洗髓功分享：关于高温与癌的关系！ 已过立秋，加上台风利奇马的推波助澜，现在天气已经有了淡淡的初秋味道。就在几天前，公路还被烤的发烫，一脚踏下去，冒出一串串白烟。这样的高温下，有一群养生的......
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中元节的这6大禁忌，你知几个？ 罗垲宇 本文作者 东方易元河南区客户服务负责人 热爱国学文化 涉猎史学 玄学 养生 艺术 哲学 美学等领域 中元节习俗 七月十五是上元、中元、下元节中的中元节。 中元节这一......
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易元洗髓功分享：人为什么会感觉疲劳乏力？ 从中医的角度讲，疲劳乏力是由于机体的气血不足，身体无法及时得到气血的补充和支持，所以会出现四肢无力，全身疲劳的症状。气血不足，阳气不振是疲劳乏力的根本。 缺乏运动......
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阳气不足，原来是你的精气神从这五个地方漏掉了 养生就是养精气神。现在的养生变成养身，补身体了。你补了很多，但都漏掉了。因此，养生第一步，你要先知道这漏掉的窟窿在哪里。 一般来讲，就有五个，第一眼睛，第二耳朵，......
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节气养生 | 立秋已过天渐凉 暑热未尽需谨慎 引言：立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始：“秋”就是指暑去凉来。立秋时，北斗指向西南。从这一天起秋天开始，秋高气爽......
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中国人到底怎么养生才是最正确的？ 生命有时在于运动，但有时也在于静养。 蜜蜂劳碌命不长，乌龟性迟活百年。 乌龟没有兔子跑的快，但寿命要比兔子长得多。慢慢来不要急，慢性子的人常常比急性子的人要长寿。......
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雨过立秋，第125期嵩山少林易元洗髓密训营火热进行中！ 人生的不同，本质是选择的不同；今天，我选择与健康相伴。东方易元第125期少林洗髓养生密训营如期开班，在巍巍嵩山、在禅修酒店，我和师兄们共同经历了一次难忘的身心体征，......
